毎日毎日、定番挨拶のように暑い日が続きます・・・。
20年間ほど寒冷地仕様で創られた身体には、酷暑に全く慣れません・・・・。
お向かいにある、だいすき日本のビカスさんも、
暑さには強いと豪語していたものの、今年はエアコンをとはりきっておりました。
今年はそれほど暑いのでしょうね・・・。
暑いと摂取し過ぎてしまうのが、冷たいもの。
せめて、食事だけは温かい、内臓が冷えないもをとるようにしていきましょう。
内臓冷えると、疲れ易くなる・起き難くなる・食欲不振・元気出ない
酒も飲みたくなくなる・レバ刺し食べたくなくなる・炭火やが暇になる・・・、
と、良い事が余りありません。
胃に優しい、膜を張ってくれるチーズ料理と、
夏野菜料理が本日のオススメ。
もつチーズグラタン
なすトマチーズ焼き
厚揚げ納豆
たらチャンじゃ
冷トマト汁うどん
冷や汁うどん
疲れた身体に、りんご酢サワーも人気です。
きっと、あと2~3日もすると、
少し残暑も和らぐはず・・・。
(に、なってもらいたい)
冷えにくいもの食事と、適度な塩分摂取はお忘れなく・・・・。
本日も皆様のご来店心よりお待ち致しております。
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2014年08月22日(金) 14:50